藤沢市湘南台のマッサージ治療院、湘南そう快館は肩こり・腰痛・むちうち・眼精疲労等の部分治療から全身にマッサージ・指圧治療を施術し原因から改善・解消します。
そう快グループでは、肩こり、腰痛、骨盤矯正、整体、ムチウチ、寝違え、ぎっくり腰、眼精疲労を、整体治療、耳ツボ、テーピング、マッサージ治療を施術し骨盤の歪みなど、原因から改善・解消します。骨折・打撲・捻挫・むち打ち症・交通事故(自賠責保険取扱)保険治療対応。

All smiles for everyone!

湘南そう快館の明るく元気なスタッフをご紹介!!

一人でも多くの方に今よりもっと楽しく、心身ともに元気な人生を送ってもらいたいと思い、
湘南そう快館のスタッフが元気に皆さんへのアドバイスとサポートを行っていきます。

小島亜弓-Ayumi Kojima

小島亜弓-Ayumi Kojima 小島館長:ご自身の身体の左右差を感じたことはありますか?右肩だけ痛くなる。左腰だけ辛くなる。片足だけ痺れている。など、身体の症状が片方にだけ出ることを不思議だ?と感じたことはありませんか?・・・ない方は、危険信号!!(;゚Д゚)だってそれが普通に感じているってことです…!このような症状は、身体の使い方や癖が大きく影響しています。例えば、マウスやペンを握るときに力が入りすぎていたり、いつも同じ方向を向いて寝ていたり、ラケットなどの片手を使うスポーツをしていたり。そうすることで利き手側の方に身体が縮こまったり、身体の重心が片寄ってしまいます。「自分の身体はそんなに歪んでいないだろう」と思う方も、一度そう快館でチェックしてみませんか?自分では分からなかった”左右差”に気づくかもしれませんよ(*´ω`*)

柴田 貴宣 Takanobu Shibata

柴田 貴宣 Takanobu Shibata 柴田先生:深呼吸していますか?深呼吸というと深く吸って長く吐くというイメージがありますが、頑張って行っていませんか?深呼吸=リラックス、そう快館での呼吸法はため息のように思えるくらい“ふぅ~”とただ吐くだけ。吐けば自然と肩の力が抜け、吸うのは身体が自然と行ってくれます。物事に集中している時、呼吸が浅くなったり、息を止めたような息苦しさを感じたりしませんか?仕事、家事の合間にちょっと一息してみて下さい。

和田 優介-Yusuke Wada

和田 優介-Yusuke Wada 和田先生:「ストレス社会」といわれている現代で、はたしてどれだけ自分自身の身体と向き合えて、理解されている方がいるでしょうか?自分のことはさておき、誰かや、何かに尽くし過ぎてはいませんか(; ・`д・´)?我慢することが多かったり、言いたいことを言えず溜め込んでいると、知らず知らずのうちにストレスに変わり、身体への不調へと繋がります。頭で考えていることと、身体が感じていることでは全く違うことがあります。このギャップの広がりが病気の始まりとなっていくのです。治らないその疲労感、身体の使い方や、ちょっとした日常の中での意識で変わっていきます。身体の声に耳を傾け、原因と解決策を一緒に見つけていきましょう!

佐野直也-Naoya Sano

佐野直也-Naoya Sano 佐野先生:常に“戦闘体制”になっていませんか?仕事やスポーツで使った身体や頭をそのままにしていませんか?頑張った身体をそのままにしているといつまでも力が抜けず、常に”戦闘態勢”が続いて朝起きてもなんだか疲れが取れていない・・・という状態に。フル回転させていた頭も休めてあげないと興奮状態が続き、不眠や頭痛の原因にもなってしまい、いざ、というときに実力が発揮できずに終わってしまうなんてことも・・・(/ω\)頑張ったあとは、マッサージを受け、身体と頭を休ませてあげる時間をつくり、戦闘態勢から休日態勢に切り替えてあげることもとても大切ですよ!オン・オフが自分で切り替えることのできる身体づくりを一緒にしていきましょう!!
ご予約受付中です→0466-42-0366
SHONAN SOUKAIKAN